JUGEMテーマ:家庭
 少しづつですが「断捨離(だんしゃり)」を実行しています。
今日はここの引き出しとあの引き出し。
明日はあの棚と・・・

心地よい空間作りを目指します。

それにしてもいろいろな物が出てくる出てくる

毎朝5時おきで、パパと息子のお弁当をがんばって作っています。
お弁当に必ず入れる「卵焼き」
具はいろいろと変化をもたせて、飽きないようにしています。
その卵焼きつくりの必需品がこれ
↓↓↓

まぜ卵オレンジ 108457

新品価格
¥378から
(2010/10/16 14:05時点)



白身が簡単に切れて、卵が均一に混ざります。その上、「からざ」もとれて、なめらかな卵液ができます。

ホットケーキなどのお菓子作り、茶碗蒸しや揚げ物の衣、もうこれナシでの卵調理は考えられない!!

先日義母が来たときにすごく気に入ってくれて、今度私にも買っておいてと頼まれました。
今ならアマゾンで送料無料です。
義母と義妹の分二本注文しました。

パパと息子がシャツの下にいつも着ているお気に入りのTシャツが
これ
↓↓↓
ミズノ 吸汗速乾性に優れたナビドライ Tシャツ


洗濯してもすぐ乾くし、襟がよれよれにならないし、シワにもならないし優れものです。

今のところ、近所のスーパーで買った(1200円)白地に白刺繍のものを着ているのですが、ワンポイントくらいなら黒のミズノマークの刺繍でもいいって言うので、これからはネットでお安くゲットします!

私は冬になると、手先足先が冷たくて冷たくて・・・
夜もなかなか寝付けません。

実家にいたころは、こたつに足を入れると、父に
「冷たい!!」と怒られるほどでした。

今年もまたまた冷たい季節がやってきました。

あーまた冷たいなぁと思っていたら、おとといの新聞折込に、レッグウォーマーのちらしが入っていたのです。シルクを使ったシンプルなものでした。買ってみようかなぁ・・・と思い、チラシをとっておきました。

すると、その日のテニスのお楽しみ大会の参加賞が、偶然「レッグウォーマー」だったんですね〜
雑貨屋さんにあるようなかわいい感じで、もこもこした感じ。
そんなに高いものではなさそうです。

帰ってきて早速はいてみることに。
すると・・・
なんということでしょう!(ビフォーアフター風に!)
足先が冷たくないのです。もうびっくり。
それからずっとつけてます。
ほんとに、ほんとに暖かい。
冷え性の方おすすめです。
なんでもっと早く使ってなかったんだろう!

折込チラシによると、足首には冷えに関する4つのツボが集中していて、そこを集中的に温めることで、体全体が温まるそうです。

久々に体重計にのった主人がビックリ!
「体重がすごいことになった冷や汗

聞いてみると、ベストの体重より4,5キロオーバーしています。
見た目も、おなかが出て、全体にふっくら・・・
そういう私も、最近少しづつ増えてます豚

成長期の男の子二人と一緒になって食べてしまうからかしらモグモグ

これから忘年会シーズンです。太らないようにダイエットしなくては・・・
この年になると、スタイルというよりは、健康のための体重維持が目的になっちゃうんですね。

ひらめきダイエット対策
・体重を毎日記録する
・お弁当や食べる量を減らす(おやつを食べない)
・低カロリーな献立を考える
・杜仲茶を飲む
・朝一にお白湯を飲む
これで1ヶ月頑張るぞ!!

年齢があがるにつれて基礎代謝がさがり、脂肪を蓄えて中年太りってことになるようなので、「基礎代謝をあげて、脂肪蓄積を抑える」杜仲茶は私たちにぴったりかな。



杜仲茶情報サイト⇒杜仲倶楽部

先日、ひとり立ちするしゃもじを紹介しました。

今日は、ひとり立ちする「まな板」です。
土佐のひのきのまな板で、初めのころはかなりひのきの香りがします。

意外と薄いのですが、キッチンでじゃまにならず重宝しています。
このまな板のいいところは、スタンド付きで、洗ったあとにすぐ立てられるところです。

やっぱり「自立」はすばらしい!!

すごく便利です。
↓↓↓
土佐龍 四万十ひのき スタンド付きまな板 M


こちらのショップは見ていてとても癒されます。
さくらの木の洗濯板がほしいなぁ♪

先日は、私の使っているシステム手帳を紹介しました。

手帳は、人それぞれの使い方があって、みんなどんな手帳を使ってるのかなぁと興味があります。

主人がここ数年使っているのが「超」整理手帳です。A4を四つ折にしたサイズで、レフィルもA4を四つ折にした週間スケジュールです。

主人曰く、この手帳のいいところは、スケジュールが一目で見渡せてプロジェクト管理がしやすいこと、A4の書類をたたんで一緒に入れておけることだそうです。
これに付箋をつけて活用しています。

数年前に革の手帳カバーを購入して、レフィルだけを取り替えて使っています。


レフィルはこんな感じ
↓↓↓
「超」整理手帳週間スケジュール・シート(2010)

楽天ブックスで送料無料です!!

便利なキッチングッズが大好きな私。
以前から購入しようかどうしようか迷っていたものを、とうとう購入しました。
「ひとり立ちしゃもじ」

こんな感じ↓↓↓


もうごはんをよそっても、置き場にこまらない!!
すごーく便利です。

こーんなおしゃれなやつもありました。
「立つしゃもじ」


やっぱり「自立」ってすばらしい!!



以前「来年のシステム手帳の準備」と題して記事を書いていたのですが、その後子供の習い事の状況が激変したり、自分も時々仕事を入れるようになり、スケジュール管理が一ヶ月見開きでは、足りなくなってしまいました。

時間管理や手帳術の本やサイトを見てまわり、最終的に落ち着いたのが、↓↓↓


一週間の見開きのバーティカルタイプというものです。

一日分が縦長の四角で、時間の目盛りが午前9時から21時くらいまでついています。これに自分の予定、子供の予定(送り迎え)、主人の予定と書き込んでいきます。

生活の時間割表みたいになって、ぱっと見ただけで一日の自分の動きを把握できるところがとても使いやすいです。

この手帳に行き着いたのは、「佐々木かをりの手帳術」
を読んだからです。

ペンはゼッタイ
シエラ-SIERRAボールペンS

です。
ペンが細くて、細かい字が書きやすい!!

結婚して以来、ずーっと主人のお弁当を作り続けています。

以前は、おかずを入れるのに、アルミカップを使っていましたが、ごみの分別が気になりだしてからは、耐水性の使い捨ての紙カップを使っていました。

カラフルで見た目にもよくて、生ごみと一緒に捨てられるので便利でしたが、毎日毎日1,2枚捨てていくのはもったいないなーという思いもありました。

もったいないと思い始めてからは、カップを半分に切って使っていました。仕切るだけなら、半分でも十分でした。

でも、この間、100円ショップで、↓↓↓を見つけてからは、毎日使ってます。捨てずに何回も使えるし、形もある程度自由になるし、とっても便利でおすすめです。

シリコン製なので、酢の物でも大丈夫と主人が言ってました。

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