JUGEMテーマ:マラソン・ランニング

思い立ってはじめたランニング。
走ることがなんだかわからないけど、「クセ」になってます。
走ろう!って思えます。

それと同時にいろいろと知りたいことも・・・
・走るフォーム
・ランニング前後のストレッチの仕方
・ストレッチにかける時間

いろいろと勉強してみます。

**2012年5月7日の記録**
19日目(走った日17日)
走った距離:6
歩いた距離:0
体重:50.8
体脂肪率:18.5%
今月累積走行距離:23
累積走行距離:73
(ウォーキングも含める)
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